Kom maar binnen.
Schop je schoenen maar uit.
Maak het je gemakkelijk.
Hier mag je landen.
Je hoofd weer tot rust laten komen.
Vertragen. Verzachten. Verbinden.
Je weer herinneren wie je bent.
Onder al die lagen van zelfbescherming en aanpassing.
Ik nodig je uit om te zakken in je lichaam en elke cel van haar te bewonen.
Zodat je voelt hoe je energie weer begint te stromen.
Je levenslust borrelt. Je kracht vanuit je bekken voelbaar.
Je gaat je stem weer laten horen, misschien soms met knikkende knieën.
En dat is he-le-maal okay.
Je bent welkom met alles.
Heel zoals je NU al bent.
EN om wat je vergeten bent weer te integreren.
Want jij voelt ook diep van binnen:
“Ik heb wat te doen hier in dit leven!”
It’s your time to rise sister.
Vanuit de wijsheid en kracht van jouw bekken.
Welkom lieve bewuste gevoelige vrouw.
Come as you are
Liefs Leonie
Gratis audio voor jou om thuis te komen
De oplossing zit niet in je hoofd. Ook niet in je hart.
Maar een laag dieper. Daar waar je oer-vrouwelijkheid woont. In je bekken.
Het bekende verhaal van de gevoelige bewuste vrouw: Je staat te stralen, je geeft aan iedereen, je hoofd zit vol plannen… Maar vanbinnen voel je die onrust. Die constante druk om te presteren. Terwijl je lichaam schreeuwt om zachtheid en rust.
Het is niet gek dat je je zo voelt. Je hebt geleerd te leven vanuit je hoofd en hebt zo de verbinding met jouw ware kracht losgelaten.
De kracht van je bekken.
Het is tijd om terug te keren naar waar jij thuishoort.
Door de kracht van je hoofd, hart én bekken te verbinden, ontwaak je jouw authentieke JA. Met deze audio herontdek je de bron van levensenergie en leer je weer te verbinden je met jouw wijsheid, diepe weten en authentieke kracht.
In deze oefening maak je letterlijk ruimte. Je zakt uit je hoofd, dieper in je bekken. En wat je daar aantreft? De plek waar jouw kracht woont en jouw innerlijk weten. Zodat je je creatiekracht volop benut en ruimte voelt om je plek in te nemen.
Welkom thuis!
Ervaar het zelf met de gratis audio:
Wat brengt SamenRaken
Bij SamenRaken komen vrouwen samen. Om thuis te komen bij zich zelf. Te 
vertragen. Te landen in het lijf. Om te verbinden. En ook om in beweging te komen. Want dat is ook onze natuur. We zijn cyclische wezens. We hebben zowel rust als actie nodig. Verstilling en bloeien.
Je vindt bij SamenRaken dan ook vele manieren om met andere vrouwen in het veld te zijn. En alle tijd met jezelf door te brengen. Fysiek en online. Wanneer vrouwen samen komen, gebeurt er altijd iets bijzonders.
The Healing Movement
Je bent bijvoorbeeld van harte welkom bij The Healing Movement . Een veld 
voor bewuste gevoelige vrouwen die zelfzorg prioriteit maken in hun leven. Want je weet heus wel dat je tijd voor jezelf nodig hebt om op te laden. Het leven haalt je ook vaak in en zo schiet het er bij in. The Healing Movement biedt met twee live Healing Circles per maand een liefdevolle stok achter de deur. Momenten om echt te zakken in je lijf. Verbinding te maken met jezelf. Te voelen. Weer terug te keren naar wie je bent.
Buiten de live Healing Circles om, biedt het een heerlijke plek waar je altijd op jouw moment terecht kan. Om weer te landen. Diep te zakken in je bekken. En te voelen: “he he.. ik ben weer thuis!”
Ik wil meer lezen over The Healing Movement
Yoga en Pilates in Oud-Beijerland
Ben je iemand die liever offline is? Ik organiseer met regelmaat intieme 
krachtige events. Houd vooral mijn evenementen pagina in de gaten of ontvang mijn love letters in je mailbox. Ben je altijd op de hoogte! En natuurlijk ben je ook van harte welkom voor de wekelijkse momenten Pilates & Yin in de Boogerd in Oud-Beijerland. Heerlijke momenten om het in je lijf landen te oefenen. Je lichaam te leren kennen en voelen. Door in beweging te zijn en door te vertragen.
Meer over Yoga & Pilates in Oud-Beijerland
Naast de krachtige velden waarin SamenRaken je verwelkomt, is er ook de mogelijkheid om helemaal jouw eigen dieptes in te gaan. Om te ontdekken waar je stokt in jezelf laten zien. Om een patroon te doorgronden en te transformeren naar iets anders. Om jezelf op een diep level te ontmoeten zodat je leven nog meer mag stromen. Passend bij wat jij hier te brengen hebt.
Essence
Essence is er voor jou, wanneer je voelt: ik wil meer van mezelf. Meer expressie geven in wat er in jou leeft. Meer ruimte voor het lopen van jouw zielspad met je eigen wijsheid als kompas. Met essence ontvang je alle bedding om jezelf op een dieper level te ont-moeten. Niet door meer te leren, maar door echt dichterbij jezelf te komen. Een prachtige reis waar ik je van harte voor uitnodig.
Meer informatie over Essence volgt binnenkort….
Dit is maar een greep uit alles wat je hier mag beleven, lezen & ervaren lief mens. Voel maar. Neem de tijd om lekker te zitten met een kopje thee, koffie of iets anders. Adem in. Adem uit. Voel je billen op de stoel. Welkom.
Een overzicht van alles wat je bij SamenRaken kunt beleven, heb ik uiteraard voor je klaar gezet.
Over de spaceholder van SamenRaken
Ik ben Leonie. Ik geloof dat we hier allemaal niet voor niets zijn. Dat we allemaal onze eigen taak hebben op aarde. En tegelijkertijd zijn we alles. Rumi zegt overigens nog veel mooier: “You are not a drop in the ocean. You are the entire ocean in a drop.”
Met mijn eigen gevoeligheid WEET ik hoe het is om in de huidige wereld te 
leven. Al van jongs af aan zochten mensen mij op voor guidance of om hun verhaal te vertellen. Het leven nodigde mij uit om mijn grenzen te bewaken EN om heel goed te voelen welke gevoelens van mij waren en welke niet.
In het gevangeniswezen kreeg ik een spoedcursus mensenkennis. Deze tijd leerde me dat de scheiding tussen goed en fout niet zo zwart-wit is als wij vaak denken.
Ook het omgaan met mijn helder waarnemen verdiepte zich. In een historisch pand werken terwijl je de verhalen van vroeger kunt zien, is een intense ervaring die van je vraagt stevig in je lichaam aanwezig te zijn en te leren omgaan met heftige energie loslaten.
Ik heb inmiddels > 15 jaar ervaring in het begeleiden van mensen. In 2012 maakte ik de stap om als zelfstandige aan de slag te gaan. Een deep dive in leren ondernemen en kennis en ervaring opdoen met lichaamswerk en energetisch werk. Van Pilates & Yoga tot aan de Traditionele Chinese Geneeskunde. In de afgelopen jaren mocht ik honderden mensen aanraken met de kracht van ECHT contact maken met je lichaam.
Totaal onverwacht moeder worden en het moederschap zelf, zijn mijn grootste teacher. Het liet me – in alle hot mess van trial and error – iets zien: Alles voelen en stevig je grenzen aangeven is een groot cadeau. Voor jezelf en de mensen om je heen. JUIST als je gevoelig bent!
Voelen doe je in je lijf. Het leven vraagt je stevig te wortelen. Je lijf volledig te bewonen. Mindset-werk en je hart openen zijn prachtig. Echter om je leven voluit vorm te geven – voorbij hoe het heurt – heb je verder te zakken. Tot in je bekken.
En daar ondersteun ik je dan ook met heel veel liefde bij!
Come as you are
Ervaringen van anderen
Het begon weer te stromen
“Leonie straalt rust uit, waardoor het mij snel lukt om te ontspannen. Wat ik bijzonder vind, is dat Leonie kan opmerken waar bij mij de energie stagneert of juist heel aanwezig is. Leonie helpt met de energie in mij weer laten doorstromen. Het levert mij zoveel ontspanning op! Ik voel me lichter.”
Thuiskomen
“Leonie’s aanwezigheid is als thuiskomen. Ze geeft me het gevoel dat ik gezien en gehoord word, precies zoals ik ben. Niet om wie of wat ik meebreng of om wat ik “presteer”, maar gewoon om wie ik ben. Dat is zeldzaam en heel kostbaar.”
Dichter bij mezelf
“Dankzij de pilateslessen van Leonie leerde ik mij meer bewust worden van mijn eigen lichaam en mijn eigen grenzen. Zelfs ten tijde van een zware blessure (gebroken ribben) kon ik dankzij de persoonlijke begeleiding van Leonie gewoon pilates les blijven volgen. Ze heeft een rustige stem, weet heel goed wat ze doet en moedigt je aan om naar je eigen lichaam te luisteren, je op jezelf te concentreren en te genieten van het moment. De lieve en positieve woorden van Leonie tijdens de les nam ik met mij mee gedurende die dag en de dagen erna. Hierdoor bleef ik ook buiten de les dichter bij mezelf. ” – Annemieke vd Pligt
Resoneert wat je leest en wil je samen aan de slag?
Ik nodig je van harte uit voor een kennismakingsgesprek via zoom.
Wil je gewoon even iets vragen? Stuur me gerust een mail via leonie@samenraken.nl of whatsapp naar 06-41938702. Ik lees alles zelf.